双相障碍痊愈后通常表现为情绪稳定、社会功能恢复、症状消失、认知功能改善及药物逐渐减停等特征。
1、情绪稳定：
痊愈后最显著的特征是情绪波动显著减少，躁狂或抑郁发作完全消失。患者能够保持平稳的心境状态，不再出现持续性的情绪高涨或低落，对日常压力事件能做出适度反应。这种稳定性通常需要通过长期规律服药和心理治疗来维持。
2、社会功能恢复：
患者能够重新建立正常的人际关系和工作学习能力，恢复病前的社会角色。包括重返工作岗位、维持家庭责任、参与社交活动等，且这些功能恢复具有持续性，不会因轻微应激而出现明显倒退。
3、症状消失：
原有的核心症状如睡眠紊乱、思维奔逸、自杀意念等完全缓解。睡眠节律恢复正常，不再出现躁狂期的睡眠需求减少或抑郁期的嗜睡；思维速度和内容回归常态，注意力与决策能力明显改善。
4、认知功能改善：
执行功能、记忆力和信息处理速度等认知领域损伤得到修复。患者能够进行复杂的计划与决策，工作记忆容量提升，处理日常事务时不再感到思维迟滞或注意力涣散，这些改变可通过神经心理学评估量化。
5、药物逐渐减停：
在精神科医生指导下，部分患者可尝试逐步减少心境稳定剂用量，最终实现完全停药。减药过程需持续监测复发征兆，多数患者需要维持较低剂量的药物预防复发，完全停药者需具备至少2-3年的稳定期。
痊愈后仍需保持健康的生活方式，包括规律作息、适度运动、均衡饮食等。建议坚持有氧运动如快走或游泳，每周3-5次，每次30分钟；饮食注意增加ω-3脂肪酸摄入，适量补充富含镁元素的食物；避免酒精和咖啡因等刺激性物质；定期进行心理咨询或参加患者互助小组，这些措施有助于巩固治疗效果并预防复发。同时建议每3-6个月复诊一次，由专业医生评估康复状态。
