男人吃什么东西生精子？

Question

男人吃什么东西生精子？

Answer 1

少精症的患者在饮食方面可以多吃一些优质蛋白的食物，比如鸡肉，鱼肉，排骨，牛奶，鸡蛋等等，都是营养丰富的食物。其次可以多吃一些富含锌类和微量元素的食物，例如牡蛎，海鲜，虾类，各种新鲜的蔬菜水果等等，这些对于生精能起到积极的作用。@精子数量非常少，一般来说很难发生怀孕，需要做好心理准备，有这种弱精的情况行为，那么它的治疗基本上就是补肾的中药来进行环节，还有一个方面就是改善局部血液循环功能性的问题，或者这种弱精的情况，下面可以通过微量元素锌硒含量高的食物补充。