哺乳妈妈吃蒜苔怎样烹饪好

Question

哺乳妈妈吃蒜苔怎样烹饪好

Answer 1

哺乳期食用蒜苔可以蒜苔炒肉，也可以蒜苔炖肉，看你的口味，两种烹饪方法都可以。这种食用方法对宝宝都没有不良影响，哺乳期不吃生冷辛辣食物，按需哺乳，对妈妈对孩子都好。