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女40岁脂肪肝怎么治疗
提问时间:2022-08-13 21:10
|
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问题描述
女40岁脂肪肝怎么治疗
医生回答专区
张明利
主任医师
河南省中医药研究院
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轻中度的脂肪肝患者肝功能正常的话,可以通过饮食锻炼进行逆转,日常生活饮食中不要吃油腻高脂肪的食物,比如动物内脏飞哟,鱼籽蛋黄,奶油蛋糕,油炸食物,避免暴饮暴食,禁止饮酒,多吃新鲜的蔬菜和水果,每天坚持运动。
回答于2022-08-13 21:24
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轻度脂肪肝在饮食上要注意什么
轻度脂肪肝在饮食上要注意控制饮食的总量,以及调整饮食结构两方面,第一控制饮食的总量,要注意包括所有含有热量的食物的总量。有饭菜,以及零食,还有水果等所有的食物加起来的总量,要根据人体的体重,还有体力活动来决定,要注意合理的分配三餐的饮食,合理搭配碳水化合物以及维生素、蛋白质等营养物质。第二是要注意调整饮食的结构,避免吃高热量的食物,尽量不吃动物内脏以及动物的油脂,不能饮酒。另外要积极的参加体育运动,控制体重,只有体重得到良好的控制,脂肪肝才能得到彻底的治疗。
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