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中度脂肪肝会引起什么疾病

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中度脂肪肝会引起什么疾病

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王俊宏
王俊宏 主任医师
江苏省人民医院
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中度脂肪肝不一定会引起什么疾病，但是脂肪肝的原因很多，需要进一步检查明确原因，首先应该戒酒，注意低盐低脂饮食，多吃绿色的蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物。适当的运动减轻体重，将体重控制在理想范围之内

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轻度脂肪肝在饮食上要注意控制饮食的总量，以及调整饮食结构两方面，第一控制饮食的总量，要注意包括所有含有热量的食物的总量。有饭菜，以及零食，还有水果等所有的食物加起来的总量，要根据人体的体重，还有体力活动来决定，要注意合理的分配三餐的饮食，合理搭配碳水化合物以及维生素、蛋白质等营养物质。第二是要注意调整饮食的结构，避免吃高热量的食物，尽量不吃动物内脏以及动物的油脂，不能饮酒。另外要积极的参加体育运动，控制体重，只有体重得到良好的控制，脂肪肝才能得到彻底的治疗。

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