月经期间上火可以喝什么，

Question

月经期间上火可以喝什么，

Answer 1

要注意饮食清淡呀，多吃水果和蔬菜的，多喝水，不要吃辛辣刺激干燥油腻的东西的。也要注意经期身体卫生，勤洗澡，穿宽松透气的衣服哦。勤换卫生巾，放松心情，释放压力。