怎么缓解颈椎病的头痛

Question

怎么缓解颈椎病的头痛

Answer 1

建议可以口服一些活血通络的药物配合颈椎按摩，理疗，针灸进行缓解。平时要保持良好的坐姿，抬头挺胸，少看手机电脑，避免低头时间过长，不能躺在床上看电视，睡觉的时候枕头高度控制在6~8厘米比较好。