判断是否怀孕可通过月经延迟、早孕反应、验孕工具检测、医院检查等方式确认。
1、月经延迟
育龄女性月经周期规律时，停经超过一周可能是怀孕信号，需结合其他症状综合判断。
2、早孕反应
怀孕6周左右可能出现恶心呕吐、乳房胀痛、乏力等早孕反应，但个体差异较大。
3、验孕工具
使用早孕试纸或验孕棒检测晨尿中的人绒毛膜促性腺激素，准确率较高，建议重复检测。
4、医院检查
抽血查HCG浓度或B超检查能确诊怀孕，可明确孕周并排除宫外孕等异常情况。
备孕期间应保持规律作息，避免烟酒，若检测阳性建议及时产科建档进行孕期管理。
