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抑郁症症状治疗方法是什么?

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张笑
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确诊抑郁症并不困难,但是病人的表现并不典型,做为核心的抑郁症状,往往影藏于其他心理和躯体的症状中,含而不露,因而容易导致医生错诊、失治,甚至酿下严重后果。抑郁症如果是轻度的,自己调整就行,办法是:多唱歌,多出外散心,多找朋友谈谈心,多宣泄,必要的话可以找人吵嘴。如果是重度的,要么去看心理医生,要么换个环境,返回此时此地。

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