抑郁症患者日常生活的注意事项有哪些？

Question

抑郁症患者日常生活的注意事项有哪些？

Answer 1

首先建议是可以保持一个轻松愉快的心情，遇见事情可以和家人朋友多加的沟通交流一些，有一个积极向上的爱好，慢慢的对自己的个人情绪，就会有一定的缓解情况，不要给自己过大的心理压力和精神压力。如果是情况较为严重的话是需要去做一下心理辅导。