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本人男,46岁,轻度肥胖症有什么治疗
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本人男,46岁,轻度肥胖症有什么治疗
医生回答专区
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
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轻度肥胖症可以通过改善饮食以及生活方式来调整。需要控制饮食的热量,脂肪量以及糖量等。平时应该坚持做体育锻炼,每次运动锻炼在40分钟以上,这样能够有效的控制体重,减轻轻度肥胖症的症状。
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