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为什么年轻人得脑萎缩

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为什么年轻人得脑萎缩

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张笑
张笑 住院医师
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这种情况一是注意本身的脑发育不良引起的，一是注意有脑外伤引起的，也不排除有先天的脑发育问题，基因遗传方面的疾病的因素，需要就诊神经内科进一步检查明确一下

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针对年轻人如何有效补肾的问题，饮食调理是重要的一环。红枣、黑豆、海参、花生和鸡肉等食物对肾脏健康有益。红枣富含矿物质和维生素，能促进血液循环；黑豆含植物蛋白和氨基酸，能增强体力和免疫力，提高性功能；海参滋补肾阴，缓解疲劳；花生含蛋白质、脂肪和维生素，抗氧化保护肾脏；鸡肉提供优质蛋白质和必需氨基酸，助肾脏排毒和修复。除饮食外，日常应避免过度劳累，保持规律作息和充足睡眠。均衡饮食结合良好的生活习惯，有助于维护肾脏健康。

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