喂奶后怎么防止乳腺炎

Question

喂奶后怎么防止乳腺炎

Answer 1

哺乳期女性可通过注意饮食、保持乳房清洁卫生和合理喂养来预防乳腺炎。饮食上应避免辛辣刺激食物，多吃富含蛋白质的食物。保持乳房清洁，用温水清洗并用干净毛巾擦干，乳头皲裂时可用润肤霜。喂养时让宝宝吸空一侧乳房再吸另一侧，若有硬块先揉开再喂，并每次喂奶前清洗乳头。若出现乳腺炎症状，需遵医嘱使用抗生素如阿莫西林胶囊或头孢克肟胶囊，疼痛时可用红霉素软膏。日常还需多休息，保证充足睡眠，避免过度劳累和熬夜。