风寒感冒需要多吃什么水果

Question

风寒感冒需要多吃什么水果

Answer 1

风寒感冒的可以吃些梨，苹果，菠萝柚子等，补充维生素C，提高机体的免疫力，有利于康复，一定要注意不要吃些油腻辛辣刺激性的食物。感冒是一种自限性的疾病，如果不伴有发烧和咳痰的，一般一周左右都能恢复。注意休息，避免熬夜劳累。