嘴巴突出可通过正畸治疗、正颌手术、功能矫治器、唇肌训练、生活习惯调整等方式矫正。嘴巴突出可能与遗传因素、不良口腔习惯、牙齿排列异常、颌骨发育异常、鼻咽部疾病等因素有关。
1、正畸治疗固定矫治器或隐形矫治器可调整牙齿排列，改善因牙性因素导致的嘴突。适用于牙列拥挤、前牙前突等情况，需持续佩戴1-3年。矫治期间需定期复诊，注意口腔清洁，避免硬质食物损坏托槽。
2、正颌手术针对严重骨性嘴突，需配合正畸进行上下颌骨截骨术。手术可精确调整颌骨位置，改善面部轮廓。术后需颌间固定4-6周，恢复期可能出现暂时性咀嚼困难，需流质饮食。
3、功能矫治器适用于生长发育期青少年，通过肌功能训练矫正口呼吸、吐舌等不良习惯。每天佩戴12小时以上，需配合唇舌肌训练。对早期骨性畸形有阻断作用，可减少成年后手术概率。
4、唇肌训练坚持抿唇、吹气球等训练可增强口周肌肉力量，改善习惯性唇部外翻。每日训练3组，每组10分钟。配合改正咬笔、单侧咀嚼等习惯，对轻度功能性嘴突有改善效果。
5、生活习惯调整纠正口呼吸需治疗鼻炎等原发病，睡眠时可用专用胶带辅助闭唇。避免长期俯卧睡姿压迫颌面，儿童期需及时戒除吮指习惯。保持正确吞咽姿势，避免舌体前伸推挤牙齿。
建议尽早就诊口腔正畸科，通过头影测量分析明确嘴突类型。矫正期间需保持均衡饮食，适量补充钙质和维生素D促进骨改建。避免过硬、过黏食物影响矫治效果，正畸结束后需长期佩戴保持器防止复发。日常可进行面部按摩促进血液循环，但需注意手法轻柔避免软组织损伤。
