小便疼痛可通过多饮水、局部清洁、抗生素治疗、镇痛药物、中药调理等方式缓解。小便疼痛通常由尿路感染、泌尿系统结石、前列腺炎、尿道损伤、阴道炎等原因引起。
1、多饮水增加每日饮水量有助于稀释尿液，减少尿液对尿道黏膜的刺激。建议每日饮水量保持在2000毫升以上，可选择温开水、淡竹叶茶等具有利尿作用的饮品。避免饮用含糖饮料或酒精类饮品，这些可能加重尿路刺激症状。
2、局部清洁保持会阴部清洁干燥能减少细菌滋生。每日用温水清洗外阴，女性应注意从前向后擦拭。避免使用刺激性洗液，可选择pH值平衡的专用清洁产品。穿着透气棉质内裤，并及时更换被污染的内衣裤。
3、抗生素治疗细菌性尿路感染需遵医嘱使用抗生素。常用药物包括左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、磷霉素氨丁三醇散等。这些药物能有效抑制大肠杆菌等常见致病菌。用药期间应完成整个疗程，避免自行停药导致耐药性。
4、镇痛药物对于疼痛明显的患者，医生可能会建议使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等镇痛抗炎药物。这些药物能缓解尿道痉挛和炎症反应，但需注意胃肠道不良反应，不宜长期使用。
5、中药调理部分中成药如三金片、热淋清颗粒、八正合剂等具有清热利湿功效，可辅助缓解尿痛症状。中药治疗需辨证施治，湿热下注型可选用车前草、金钱草等利尿通淋药材，肾虚型则需配合补肾药物。
出现小便疼痛症状时，建议记录排尿频率、尿色变化等细节供医生参考。治疗期间避免辛辣刺激性食物，保持规律作息。若伴随发热、血尿、腰痛等症状，或症状持续超过3天无缓解，应及时就医排查肾盂肾炎、泌尿系统结核等严重疾病。女性患者需注意经期卫生，性生活前后做好清洁，降低尿路感染风险。老年男性患者需排查前列腺增生等疾病可能。
