妇科不好怎么调理自己

Question

妇科不好怎么调理自己

Answer 1

妇科有炎症感染，如果想调理自己，主要从两个方面看效果。首先，应该关注自己的健康，提高免疫力。内衣应该每天更换。内衣应该在一个单独的盆里清洗，清洗后需要暴露在阳光下消毒。观察外阴护理过程中白带是否有明显变化。平时注意不要久坐。可以适当锻炼，改善外阴环境，保持外阴通透性，可以有效预防一些妇科疾病的发生。