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牛肚会不会吃了上火?
提问时间:2022-10-21 16:12
|
1人回复
问题描述
牛肚会不会吃了
上火
?
医生回答专区
刘奇英
主任医师
临汾市人民医院
立即预约
牛肚吃了有可能会引起上火,牛肚里面的营养物质是非常高的,如果经常吃太多的量可能会导致身体上火,也会出现消化不良的情况,牛肚属于是发性食物,尽量饮食清淡一些,可以避免身体上火。在饮食上一定要做到均衡营养才可以补充身体的维生素和蛋白质提高免疫力,多吃蔬菜和水果是比较好的,可以加速身体的新陈代谢补充水分,能够防止上火。
回答于2022-10-21 17:05
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减肥的时候可以吃牛肚吗
正常情况下不会。因为牛肚热量低且蛋白丰富,并具备补益脾胃,补气养血,补虚益精、烦渴、风眩之功效,适宜于病后虚羸、气血不足、营养不良、脾胃薄弱之人。平日生存中,要多吃蔬菜水果除了鱼类食品。除此之外,均衡营养也是很重要的,鱼类、菌菇类、青菜等都是能保持身材的好食物。
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