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减肥的时候可以吃牛肚吗
提问时间:2024-06-20 13:19
|
1人回复
减肥的时候可以吃牛肚吗
医生回答专区
武恩翠
主任技师
临汾市人民医院
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正常情况下不会。因为牛肚热量低且蛋白丰富,并具备补益脾胃,补气养血,补虚益精、烦渴、风眩之功效,适宜于病后虚羸、气血不足、营养不良、脾胃薄弱之人。平日生存中,要多吃蔬菜水果除了鱼类食品。除此之外,均衡营养也是很重要的,鱼类、菌菇类、青菜等都是能保持身材的好食物。
回答于2024-06-20 13:44
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