黑咖啡有减肥的作用吗？

Question

黑咖啡有减肥的作用吗？

Answer 1

黑咖啡因为含有一定的咖啡因，可以有效的加速身体的血液循环，同时因其热量较小，能够有效的起到分解脂肪的作用，同时还有一定的利尿的作用，从而达到一定的减肥作用。喝完黑咖啡后可以适当的配合一些运动锻炼，这样能够达到更好的减肥效果。