榴莲可以和牛奶一起吃吗？榴莲能不能和牛奶一起吃

Answer 1

可以。榴莲是一种常见的水果，风味独特，营养价值高，在新鲜榴莲果肉中含有较为丰富的营养素，其中淀粉、蛋白质、糖分、维生素A、维生素B、维生素C、钙、钾等物质尤为突出，食用榴莲有补益身体、提高身体免疫力的作用。牛奶是一种营养品，在牛奶中含有较为丰富的蛋白质、钙元素，以及一些微量元素，饮用牛奶可以补钙、促进身体代谢。榴莲可以和牛奶适当同食，适当同食可以增进营养，尤其适合营养不良、病后体虚的人群进行食用。