软组织损伤可以跑步吗

Question

软组织损伤可以跑步吗

Answer 1

软组织有损伤，不建议患者继续运动及跑步。软组织损伤的情况下继续运动和跑步首先不利于损伤软组织的恢复;其次如损伤的软组织为关节的韧带、半月板等部位，继续运动有可能会使原来的损伤加重。当患者有软组织损伤时，建议患者暂时静养，损伤恢复后，经医生同意，再进行锻炼。