慢性复发性腮腺炎可以跳绳吗

Question

慢性复发性腮腺炎可以跳绳吗

Answer 1

慢性复发性腮腺炎可以适当进行跳绳活动，但是时间不宜过长，活动强度也不宜过大。因为跳绳这种幅度比较大的运动可以能使腮腺局部的肌肉受到牵扯，而引发肿大和疼痛。长期反复进行跳绳，还有可能会导致腮腺炎复发，所以不建议长时间进行跳绳运动。或者最好不要选择跳绳这种运动幅度和强度过大的活动，可以选择一些比较轻柔的运动，比如瑜伽、太极拳、散步、慢跑等。在运动过后还需要注意及时补水，如果体内缺水也不利于腮腺炎的恢复。