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听见自己打呼噜醒来怎么办?
提问时间:2023-02-28 19:46
|
1人回复
听见自己打呼噜醒来怎么办?
医生回答专区
张笑
住院医师
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这个表现应该是睡眠呼吸暂停综合征的情况,是由于缺乏体育锻炼,比较肥胖,颈部肌肉松弛,或者是扁桃体肥大等情况造成呼吸道狭窄,出现打呼噜的表现。建议你这个情况,应该是注意体育锻炼,去应用五官科或者是呼吸内科检查一下,明确原因,进行治疗。
回答于2023-02-28 20:14
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同时肥胖也是引起打呼的一个重要的因素,因为肥胖的时候上气道周围的脂肪会堆积,使气道狭窄,阻力增加,会导致打呼,或者是打呼时呼吸暂停的情况,所以打呼噜的患者需要进行减肥,控制体重,控制饮食。常见于鼻部的阻塞,咽喉部疾病,颅面发育异常以及饮酒,镇静催眠药,吸烟,年龄,性别等等都有关系。打呼噜是由于睡觉的时候上气道阻塞,气流通过狭窄的咽喉部位是咽腔的软组织振动而发出的声音。
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