预防原发性小血管炎肾损害复发需采取综合管理措施，主要包括规范用药、定期监测、感染防控、生活方式调整及心理支持。该病属于自身免疫性疾病，复发风险与治疗依从性、环境因素等密切相关。
1、规范用药长期规律使用免疫抑制剂是预防复发的核心措施。糖皮质激素如泼尼松片需严格遵医嘱逐渐减量，避免骤停诱发反弹。环磷酰胺片或吗替麦考酚酯胶囊等免疫抑制剂需维持治疗，定期复查血常规和肝肾功能。生物制剂如利妥昔单抗注射液可能用于难治性病例。用药期间出现发热或血尿需及时就医。
2、定期监测每3-6个月需复查尿常规、血肌酐和ANCA抗体滴度，早期发现蛋白尿或血尿可提示复发。影像学检查如肾脏超声能评估结构变化。血压监测应保持每周2-3次，控制目标值低于130/80mmHg。合并肺受累时需加做胸部CT，警惕肺泡出血等急症。
3、感染防控免疫抑制状态下需重点防范呼吸道感染，流感季节前接种灭活疫苗。避免接触水痘、结核等传染病患者，外出佩戴口罩。出现发热或咳嗽咳痰时需排查肺部感染，必要时使用阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素。保持口腔清洁可降低牙龈炎诱发复发的概率。
4、生活方式调整每日食盐摄入不超过5克以减轻肾脏负荷，优质蛋白选择鱼肉或蛋清。戒烟可改善血管内皮功能，限制酒精避免肝脏代谢负担。适度进行太极拳或散步等低强度运动，避免剧烈活动引发肾缺血。冬季注意保暖防止寒冷刺激诱发血管痉挛。
5、心理支持焦虑抑郁情绪波动可能通过神经内分泌途径影响免疫稳态。参加病友互助小组可缓解疾病恐惧，认知行为疗法有助于建立正向治疗信念。家属应协助记录用药和症状变化，营造低压力家庭环境。睡眠障碍患者可短期使用佐匹克隆片改善休息质量。
患者需建立终身管理意识，饮食保持低盐低脂并补充维生素D。每日饮水量控制在1500-2000毫升，避免脱水或水肿极端。每季度进行24小时尿蛋白定量检测，旅行时携带医疗应急卡片。突发肉眼血尿或下肢水肿需立即肾内科就诊，复发早期干预可显著改善预后。维持理想体重和规律作息对免疫平衡具有积极作用。
