吃煮苹果对便秘老人有影响吗

Question

吃煮苹果对便秘老人有影响吗

Answer 1

吃煮苹果对便秘老人有影响，因为煮苹果可以祛火，能够帮助便秘老人排便。苹果的主要成分是纤维素、葡萄糖、果糖、果酸、维生素、钾、磷等。这些成分对人体都非常有益。而且苹果在煮后，老人吃起来更利于肠胃吸收，能够帮助老人增强胃肠蠕动，促进排便。而且煮苹果由于经过了加工，便秘老人再吃起来，不会因为受凉而刺激肠胃。