什么运动可以缓解前列腺炎

Question

什么运动可以缓解前列腺炎

Answer 1

对于前列腺炎首先要采用规范的药物实施救治，能有效的纾解前列腺炎的症状，其次在做许多有氧的活动，比如说跑步，跳绳，骑自行车等，但是骑自行车不能够长时间的骑，平时还要留意有规律的性生活，防止不洁的性碰触，同时要保持良好的心情，减低心理的许多压力，最好是忍耐温水坐浴。必须强调声明平时多晒太阳，禁盆浴，少食辛辣。