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孩子老说而头疼不舒服老咳嗽怎么办

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朱欣佚
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院
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推荐 晚上睡觉老说梦话是什么原因

主要是由于患者的睡眠质量不好,或者是患者在白天的时候做了太多有关于刺激性的事情,导致的原因,建议患者可以在睡觉之前多做一些体育运动,消耗一下体力,增加睡眠质量,另外一定要少在睡觉之前看一些手机,电脑等娱乐产品,避免想一些容易引起精神活跃的事情。,晚上睡觉的时候老说梦话的原因也是比较多的,和自己的身体素质比较虚弱,有着一定的关系也好,白天的时候精神压力比较大,想的事情比较多,或许也和遗传有着一定的关系。所以最好还是要到医院去做一个相关的检查,明确病因之后再进行一些对症的治疗,平时的时候保持乐观的心态,要学会劳逸结合。

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