前列腺炎会引起尿频尿急。前列腺炎是前列腺组织的炎症反应，常见症状包括尿频、尿急、排尿困难等，主要由细菌感染、长期憋尿、久坐等因素引起。
1、细菌感染细菌感染是前列腺炎的常见原因，病原体通过尿道逆行感染前列腺，导致前列腺充血水肿，刺激膀胱和尿道，引发尿频尿急。患者可能伴有排尿疼痛、会阴部胀痛等症状。治疗需遵医嘱使用抗生素如左氧氟沙星、阿奇霉素、头孢克肟等，同时配合温水坐浴缓解症状。
2、长期憋尿长期憋尿会导致膀胱过度充盈，尿液反流至前列腺，诱发无菌性炎症。前列腺充血肿胀压迫尿道，引起尿频尿急。这类患者应养成定时排尿习惯，避免久坐，适当进行提肛运动改善局部血液循环。
3、久坐不动长时间保持坐姿会压迫前列腺，导致局部血液循环障碍，引发充血性炎症。司机、办公室工作者等职业人群易发。建议每小时起身活动，选择透气坐垫，日常可进行慢跑、游泳等有氧运动。
4、辛辣饮食频繁摄入辛辣刺激食物会加重前列腺充血，酒精和咖啡因具有利尿作用，可能加剧尿频症状。患者应减少辣椒、酒精、浓茶摄入，多饮水稀释尿液，适量食用南瓜子、西红柿等富含锌元素的食物。
5、精神因素焦虑紧张可能通过神经反射加重排尿异常，形成恶性循环。这类患者需保持规律作息，通过冥想、腹式呼吸等方式缓解压力，必要时可配合谷维素等调节植物神经功能的药物。
前列腺炎患者日常应保持每日饮水量，避免长时间骑车或久坐，注意会阴部清洁。饮食宜清淡，限制辛辣刺激食物摄入。急性发作期需卧床休息，症状持续或加重时应及时就医，避免自行服用抗生素。适度运动有助于改善盆腔血液循环，推荐快走、八段锦等温和锻炼方式。
