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喝咖啡对身体有什么利弊
提问时间:2024-03-10 08:55
|
1人回复
喝咖啡对身体有什么利弊
医生回答专区
黄国栋
主任医师
七台河市人民医院
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喝咖啡对身体的好处一般是缓解疲劳的作用,其坏处容易导致骨质疏松的风险,咖啡富含兴奋人体交感神经的成分,具有缓解疲劳的作用,还具有一定的利尿效果,避免空腹饮用咖啡,咖啡有可能对胃肠道黏膜产生刺激,尽量少喝浓咖啡,尤其是避免在睡前饮用咖啡。
回答于2024-03-10 09:20
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