为什么每天都会做噩梦

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噩梦频繁，临床也叫梦魇频繁，是一种睡眠障碍。梦魇即噩梦或恐怖梦，发生于快速眼动期，是强烈的梦境引发的恐惧和躁动状态，多可迅速缓解并能回忆梦中经历。可发生于儿童或成人:精神障碍或受精神刺激者易发，过劳或饮酒后多见，长期发生梦魇者需求，精神科治疗。梦魇的治疗:1、梦魇通常不需要治疗，频繁发作者应仔细查明病因，心理治疗有助于提高心理承受力，行为治疗对梦境进行讨论和解释，症状明显改善或消失。2、三环类抗抑郁药、阿米替林等可缩短快动眼睡眠，有助于减少发作。