复禾问答
保健科
看病助手
首页
症状
疾病
问答
医院
医生
挂号
资讯
资讯
育儿
减肥
美容
整形
心理
中医
体检
保健
减肥吃黄瓜鸡蛋会瘦吗
提问时间:2024-03-09 17:39
|
1人回复
减肥吃黄瓜鸡蛋会瘦吗
医生回答专区
武恩翠
主任技师
临汾市人民医院
立即预约
减肥吃黄瓜鸡蛋不会瘦。减肥是一个循序渐进的过程,需要长时间的坚持,不能靠单一的食物或药物来进行减肥,否则会适得其反。减肥人群应适当补充优质蛋白,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,以及膳食纤维,如菠菜、白菜、冬瓜等,除此之外,减肥人群应适当食用五谷杂粮,如玉米、荞麦、燕麦等,减少精粮的摄入。节食减肥可能会出现头晕、贫血等现象,因此,减肥人群应科学健康的进行减肥。
回答于2024-03-09 18:24
医生推荐
相似问题
推荐
骨折后能吃西红柿炒鸡蛋吗
患者骨折以后可以吃西红柿炒鸡蛋,西红柿炒鸡蛋能增进骨骼的生长发育,可以消化身体所需的营养物质,如果患者骨折的话,建议尽量不要多运动可能会引来症状,更加严重,平时要多卧床歇息,另外也可以多喝许多骨头汤,有利于骨骼的彻底恢复和结疤,适当的晒晒太阳,增进钙的炼化。特别注意要注意清淡营养类进食,注重饮食卫生,不要暴饮暴食。
科普推荐
疾病知识
健康养生
脸上过敏肌肤怎么修复
2024-05-08
长闭口过了一周脸痒 脸上闭口的形成原因是什么
2024-05-08
老年人重视骨折预防 可以从这5方面着手!
2024-05-08
面膜过敏脸红快速恢复
2024-05-08
脸上发红发痒脱皮如何治疗
2024-05-08
查看更多科普
简单有效的去除痘痘的方法有哪些
2024-05-08
怀孕初期肚脐周围痛是怎么回事
2024-05-08
检查前列腺炎都有什么仪器
2024-05-08
红参的功效与作用 红参的8大好处
2024-05-08
来看看你为什么运动减肥坚持不下来?
2024-05-08
查看更多科普
医院推荐
更多
01
再生障碍性贫血可以吃红枣人参汤吗
02
易口腔溃疡是什么体质
03
小孩癫痫大发作有什么规律吗
04
减肥会引起萎缩性胃炎吗
05
减肥的人睡前可以喝脱脂牛奶吗
06
脾胃虚寒湿气重怎么调理饮食
07
哺乳期胸部刺痛像针扎不硬怎么回事
08
怎么确认是多肌炎还是重症肌无力
09
口腔,舌头及周围经常性生疮该如何治疗
10
双眼皮吸脂可以吃饭嘛
11
为什么会出现头晕脑胀?
12
简述心绞痛的疼痛特点
13
取卵后小腹疼痛正常吗?
14
怀疑患原发性痛经也许会是哪些行为造成的
15
剖腹产要多少年才能要第二个
行业资讯
通用技术环球医疗与沈阳产业投资集团签署战略合作协议
「饮料营养分级」在上海试点!绿瘦告诉你如何根据分级选择饮料
西达本胺获得国家药品监督管理局批准上市
惊险一刻!深圳永福医院肛肠科成功取出巨大直肠异物
拒绝PMS困扰!LAIFE「红宝瓶」助力女性健康
热门标签
骨囊肿
脾囊肿
瘢痕子宫
松果体瘤
创伤性气胸
带状角膜病变
美尼尔氏综合症
骨纤维异样增殖症
急性淋巴细胞白血病
2型糖尿病性周围神经病变
医药资讯
更多
女人喝药酒最佳配方是什么
着床期间左侧输卵管隐隐作痛怎么办
血糖6.35mmol/L怎么才能降下来
甲状腺乳头状癌能不能烫头发
乳房疼加上总放屁是什么原因
颈椎病针灸扎手是什么方法
红参和当归可以一起泡水喝吗
满月宝宝黄疸16.9严重吗,怎么办
肝胆淤积的主要症状和体征有哪些
开颅手术后拔引流管的不良反应有什么