经化验贫血要怎么办？

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化验血的结果是贫血，要看贫血的程度，如果是轻度贫血，建议平时多吃红枣红豆花生类食物，作好按时复查培训。如果是中度贫血，需要有进一步查明原因，尊医嘱采取药物救治措施，同时配搭恰当饮食，建议平时多留意身体锻练，积极举办户外活动，增强体质，始终保持心情舒畅。需要声明注意吃富含优质蛋白质食物。水果类的柠檬，荔枝，早晚各一杯牛奶。