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南瓜是升血压的还是降血压的?
提问时间:2024-03-17 08:53
|
1人回复
南瓜是升血压的还是降血压的?
医生回答专区
杜永杰
副主任医师
临汾市人民医院
立即预约
吃南瓜是可以有效的降低血压的,因为南瓜是属于一种低热量的食物,而且南瓜内还含有大量的矿物质和维生素的,所以在患有糖尿病,冠心病,高血压的情况下是可以食用南瓜的,而且南瓜还能够起到补中益气的功效,对身体是有很多好处的。另外南瓜子具有一定的降压作用。如果出现了高血压可以考虑尽量的多吃一些新鲜的水果和蔬菜,例如柚子,橙子,苹果等等。平时的时候要注意适度锻炼身体,积极的降低体重。不要吃过多油腻刺激性的食物,并且定期测量血压的情况。如果出现了血压数值的明显增高,是需要口服药物,严重的话及时就医。
回答于2024-03-17 09:25
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