结石吃哪种水果最好？

提问时间：2024-03-28 12:52 | 1人回复

结石吃哪种水果最好？

医生回答专区

亢晓冬主任医师

临汾市人民医院

对于肾结石患者来说，只要不多吃富含草酸盐的水果，就可以多吃其他水果，如芒果、橘子、西瓜、猕猴桃、柠檬、柿子等。这些水果对肾结石的辅助治疗有很好的作用。另外，患者在日常饮食中一定要保持清淡，不能吃太咸的太辣的食物。要养成良好的生活习惯，作息习惯以及饮食习惯。避免熬夜，做到早睡早起。

回答于2024-03-28 13:20

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1．每日胆固醇的摄入量不超过300毫克。　　2．脂肪的摄入不超过总热量的30%。　　3．少吃或不吃蔗糖、葡萄糖等精糖类食品。　　4．多食富含维生素c的食物，如水果、新鲜蔬菜、植物油。　　5．少吃含饱和脂肪酸和胆固醇高的食物，如肥肉、蛋黄、动物油、动物内脏等。　　6．饮食要高钾低钠，鼓励食用豆制品，饮茶。　　7．饮食有规律，不可过饥或过饱。　　8．适当摄入纤维素食物（包括谷类淀粉类）以保持大便通畅。