晚餐减肥粥应该加什么食材煮才合适？

Question

晚餐减肥粥应该加什么食材煮才合适？

Answer 1

对于这个情况可以决定喝点酸牛奶就行，另外也是要留意平时要决定清淡的食物，也是要留意适当的锻炼身体，忍耐才是有效果，同时也是要留意必要时可以决定针灸或是推拿的方法来实施节食也是有很好的效果的，平时也是要惯良好的生活习惯，饮食生活习惯，忍耐就会有好的效果。