喉咙很痒总忍不住咳嗽的患者平时要多喝水,多吃具有润肺止咳作用的食物,如雪梨、西瓜、苹果等。如果咳嗽症状比较严重,有炎症出现,要及时使用抗生素控制感染,如阿莫西林、头孢等。根据您的情况可能是咽喉炎导致的,需要进行抗炎和抗过敏的治疗,平时可以适当的用金银花或者菊花泡茶喝,饮食应注意清淡为主,多喝水,避免受凉和空气干燥,可以适当的给室内加湿,不要吃辛辣刺激的食物。这个警告考虑大多数应该是咽炎的症状,可以直接用药物进行改善就行,不用担心,平时注意观察,定期复查就可以,这个症状应该就能恢复,多喝水多运动,这个没问题的。