哪些食疗对骨质增生有好处

Question

哪些食疗对骨质增生有好处

Answer 1

平时注意不要过度载重和运动，适当的运动，体重太重的话，还要注意节食。可以实施点局部的理疗，比如说冷敷、熏洗、热水侵泡或者吃点活血化瘀的中草药。痛得厉害的话，可以吃点常规药物。经济条件可以的话，可以买点维骨力或硫酸软骨素，减缓软骨退变。