颈椎间盘突出的患者可以吃板栗，但应适量。板栗富含淀粉和蛋白质，能为患者提供营养，但需细嚼慢咽。不过，吃板栗并不能缓解颈椎间盘突出。对于此类患者，核心在于注意休息和避免颈部受寒及过度劳累。日常建议佩戴颈托以减少颈部负担，并适当进行仰头运动。若症状未缓解或严重影响生活，需药物治疗、物理治疗和手术治疗。药物治疗包括使用消炎止痛药、缓解肌肉痉挛药和营养神经药。物理治疗如颈椎牵引、热敷等可改善局部症状。若病情严重，经上述治疗无效，应考虑手术治疗以解除神经压迫。饮食方面的调理虽重要，但治疗应以医学建议为主。
