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为什么凌晨经常三四点失眠
提问时间:2024-04-24 15:58
|
1人回复
为什么凌晨经常三四点失眠
医生回答专区
于秀梅
副主任医师
聊城市中医院
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凌晨经常三四点失眠,可能属于早醒,也可能是正常现象。如果是老年人经常凌晨三四点失眠,可能是由于晚上入睡时间较早,比如在晚上八九点钟就入睡,凌晨三四点醒来,则不属于失眠,属于正常现象。因为老年人的睡眠时间相对减少,一般睡眠时间也就六七个小时。如果入睡较晚,总的睡眠时间不超过六个小时,凌晨三四点睡不着,就属于早醒。早醒属于失眠的一种类型,针对早醒的问题,可应用中长效的安眠药物,有利于纠正早醒的问题。如果合并存在长期抑郁、焦虑的情绪障碍,可配合应用抗抑郁、抗焦虑的药物进行治疗。
回答于2024-04-24 16:16
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