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学生经常学习失眠怎么办

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学生经常学习失眠怎么办

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王俊宏
王俊宏 主任医师
江苏省人民医院
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分析可能是由于用劳累过度所引起的神经衰弱，建议您每天有规律的生活作息时间,睡前适当活动，不要熬夜，在身体比较疲惫的情况下较容易入睡，注意营养和休息,保持心情愉悦.如果没有得到很好的改善，需要配合药物治疗，建议采用中医药治疗，中药治病求本标本兼治，无毒副作用，效果不错.最好到正规的医院治疗.

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针对学生身上出现狐臭味的问题，狐臭是由于腋下、外阴和口角处大汗腺排出的脂肪酸含量较高的汗液所致。在天气炎热、剧烈运动或情绪激动时，味道会更为明显。对于较轻的狐臭味，一般无需特殊治疗，只需保持个人卫生，经常洗澡、勤换衣物，保持腋窝干燥清洁即可。 若狐臭味较重，影响社交和学习，可通过外用药物、注射药物或手术治疗等方式进行治疗。外用药物如20％氯化铝无水乙醇溶液能够减少汗液分泌，氧化锌粉或炉甘石洗剂可以吸收部分臭味。注射肉毒素或硬化剂能够破坏或萎缩大汗腺，减少汗液分泌。手术治疗则是通过破坏或切除大汗腺达到治疗效果，包括皮下微创手术、传统手术、微波手术等。 学生身上的狐臭味问题需根据具体情况采取不同的治疗方法，同时日常生活中也要注意个人卫生和饮食调整，以减轻症状。

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