预防胃癌的方法是什么？

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可以按照以下的方法来预防工作胃癌:1、对新鲜蔬菜及水果要常常吃这些。2、牛奶及奶制品是日常所需品，要常常吃这些。3、在每日饮食配搭中，增强食物中新鲜鱼、肉等蛋白质的含量。4、常常吃这些大蒜，生姜可以抑菌抗衰老。不要有任何的心理压力，保持愉快的心情，而且期间要注意多休息，同时饮食也要保持清单，避免油腻和辛辣。