锁骨骨折1个月后如何进行锻炼

Question

锁骨骨折1个月后如何进行锻炼

Answer 1

再次出现锁骨的骨折之后，也是需要有根据情况及时的实施骨折的复位固定救治的，在骨折之后的一个月这个时间段时，骨折还是没结疤彻底恢复的，所以在这个时间段暂时还是需要有防止实施锻练的，特别是实施上肢的锻练，若实施上肢锻练的话，则可能会致使再次出现再次的骨折。特别注意恢复期间要注意休息，不要剧烈运动，饮食要清淡，多吃一些钙质含量丰富的食物，这样有利于恢复。