睡得晚醒得早是怎么回事

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出现睡得晚，醒的早的情况，可能是由于患者长期不科学的生活作息习惯导致，也就是属于一种睡眠障碍，可能是由于晚上一直熬夜，看手机看电视或者做其他事情，到了早上的时候，又没有睡觉的欲望。长期如此，可能会由于大脑没有得到充分休息，处于缺血状态。失眠严重者最好可以去医院进行治疗，在治疗期间需要注意避免晚上熬夜玩手机，需要做到早睡早起，尽量保持充足的睡眠时间。