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降血脂的水果和蔬菜有什么
提问时间:2024-05-05 17:35
|
1人回复
降血脂的水果和蔬菜有什么
医生回答专区
赵平
主任医师
单县中心医院
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吃什么食物能减低血脂呢第一个就是玉米有现代试验证明玉米中所含许多的不饱和脂肪酸,第二个就是绿豆也是试验证明绿豆中的球蛋白和多糖成分,第三个就是黄豆黄豆所含丰富的植物固醇,四个就是生姜生姜中所含一种类似于水杨酸的有机化合物,除了上述四种食物外除了许多食物对于人体都有好处,这些食物对于减低血液中的这些胆固醇血脂中的有效成分都是有好处的。
回答于2024-05-05 18:01
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