复禾问答 脂肪肝

吃水果减肥对脂肪肝有害吗

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于秀梅
于秀梅 副主任医师
聊城市中医院
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小孩吃水果需适量,不宜过多。适量食用水果可以补充维生素和微量元素,对孩子的生长发育有益。然而,长期大量食用某种水果可能导致营养不良和消化不良等问题。由于小孩的胃肠功能发育尚不完善,1岁以内的孩子不建议添加辅食,包括水果。对于年龄稍大的孩子,过多摄入水果中的膳食纤维和果酸,可能会刺激胃黏膜,引起胃部不适,影响其他营养物质的吸收。家长需合理搭配孩子的饮食,保证营养均衡,避免暴饮暴食,以维护孩子的健康。

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