长期出现月经不调怎么办

Question

长期出现月经不调怎么办

Answer 1

出现月经不调后要注意进行调理，生活中应当尽可能规律生活，预防发生感冒，多吃含铁营养的食物，同时也要注意调整自己心态，以使月经恢复正常更快。月经不调的原因有许多，如内分泌失调、激素紊乱、妇科炎症，以及心理上的原因都会导致月经不调，在了解原因情况下要针对性预防。