在家头疼怎么办最快最有效

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所有原因刺激颅内外的疼痛敏感结构都会引发头痛。提议您维持平和心态，积极查找并祛除自己不良因素，能够听听音乐、打打太极拳，用冰敷、热敷、指压止痛法等减缓头痛，需要时到正规医院门诊神经内科救治，明诊断是不是因为脑部器质性疾病及全身上下新陈代谢性疾病引发，针对病发原因详细现象选择医治。