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脚踝扭伤肿了怎么办呢?
提问时间:2024-05-23 10:16
|
1人回复
脚踝扭伤肿了怎么办呢?
医生回答专区
夏长军
主任医师
河南中医学院一附院
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拉伤是一种常见的伤损,如果您现在疼痛剧烈,想办法去医院检查一下吧。一般主要是会伤到内外侧副韧带,轻度的拉伤自己解决就可以拉伤后48小时内实施冷敷,之后在决定冷敷,同时互相配合外用许多气雾剂,同时留意少运动,防止严重症状。日常需要规律作息、做好防寒保暖工作、日常饮食多吃清淡稀软的食物、勤通风和多喝热水,以此确保病情不反复。
回答于2024-05-23 10:51
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