吃了会拉肚子的东西？

Answer 1

拉肚子是由于肠道的粘膜受到了刺激或者是损伤就会产生肠蠕动加快，分泌物增多，出现拉肚子的症状，一般是要多吃容易消化的食品，多吃新鲜的水果和蔬菜来减轻胃肠道的负担，少吃辛辣刺激性的食品，油煎油炸的食品，以免加重胃肠道的负担，同时还要注意加强身体锻炼来提高人体的抵抗力。